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降血压五大误区,不要再犯了_知乎_

2022-04-21 20:58:51 来源:中国晨报网 点击数:0

 

在吃降压药这事上,别自以为是,别自己拿主意,别闯以下误区,具体用什么药物、怎么用,需要医生根据病情来决定和调整。你能帮助大夫最大的忙,就是规律服药,定期测量血压并把记录带给他看。必要时需要进行『24小时动态血压监测』,整天带着一个仪器,每隔一段时间定期测量。动态血压监测的结果,可以让医生更好地判断你适合哪种降压药。

误区一

重药物降压,轻生活方式改善?

有些人认为,药物是降压的唯一方法,谨遵医嘱,坚持长期、规律用药,定期监测血压,就可以有效控制血压。

但是,如果生活上依然暴饮暴食、大鱼大肉,血压控制很难有成效。药物治疗必须建立在健康生活方式的基础之上,两者缺一不可。

误区二

只要没有不舒服,高血压就不需要治疗?

高血压是用血压计量出来的,不是通过患者的主诉和自我感觉诊断出来的。

误区三

担心终身吃药,不愿过早治疗?

医务人员从患者的远期寿命和获益的角度,强烈建议早期开始治疗,严格控制血压。

一方面,降压药不是抗生素、抗肿瘤药,不会产生耐药性。恰恰相反,如果不治疗,高血压影响到了重要脏器(如心脑肾等),会导致更加顽固的高血压。

另一方面,越早吃药把血压控制下来,越能更有效预防心脑血管病、肾损害等更严重的疾病。

误区四

血压正常了就停药?

高血压不能治愈,只能控制。药吃吃停停,血压忽高忽低,危害更大。私自停药后,血压会再次升高,血压波动过大,对心脑肾靶器官的损害更严重。

正确的做法是,在长期的血压控制达标后,小心地逐渐减少药物的剂量和种类,在减药的过程中,应当监测血压的变化。

误区五

终身吃药伤身体?

降压药确实需要长期甚至终身服用,你怕副作用,就不怕发生心梗脑梗和脑出血吗?

降压药不会致癌。也不伤肾,患者长期不吃降压药治疗才可能伤肾。

降压药也确实有副作用,但对于绝大多数患者,只要选对合适的药物,降压药带来的益处远远大于其副作用。因为别人吃了有效的药,你吃了不一定有效,要吃最适合自己的药。

另外,高血压患者如果同时有糖尿病,除了降糖、降压以外,还要将“低密度脂蛋白胆固醇”降到2.6mmol/L以下,必要时需要小剂量服用他汀药物。